Trang chủ » Cách chăm sóc mắt đẹp

Cách chăm sóc mắt đẹp

Đôi mắt hai mí to tròn thu hút không phải ai cũng được trời phú cho,vì thế để có được đôi mắt đẹp chị em còn phải biết cách chăm sóc cũng như bảo vệ đôi mắt của mình. Cách chăm sóc mắt đẹp trong bài viết dưới đây sẽ là một số mẹo nhỏ, đơn giản để chị em ngày càng xinh xắn và tươi trẻ hơn.

Cách chăm sóc mắt đẹp bằng chế độ ăn uống hợp lý

Để đôi mắt thật sự khỏe đẹp và long lanh chị em không nên coi nhẹ chế độ ăn uống. Chế độ dinh dưỡng sẽ là yếu tố quan trọng giúp chị em khỏe bên trong và đẹp bên ngoài. Chị em nên bổ sung nhiều rau xanh và hoa quả và những thực phẩm giàu vitamin A như cà rốt, gan động vật giúp mắt sáng khỏe vào khẩu phần ăn để giúp mắt khỏe đẹp hơn.

Các thực phẩm chứa vitamin A rất tốt cho mắt

Các thực phẩm chứa vitamin A rất tốt cho mắt

Ngoài ra chị em nên uống đủ nước, ít nhất là 2 lít nước mỗi ngày đồng thời hạn chế sử dụng đồ uống có ga, thực phẩm nhiều đường, đồ ăn đóng hộp vv…

Cách chăm sóc mắt đẹp bằng thói quen lành mạnh

Ngoài chế độ ăn uống chị em cũng nên quan tâm tới thói quen hằng ngày như:

Ngủ đủ giấc để có đôi mắt đẹp khỏe mạnh

Ngủ đủ giấc để có đôi mắt đẹp khỏe mạnh

  • Không trang điểm thường xuyên cũng như sử dụng các thủ thuật như: keo kích mí mắt, miếng dán kích mí hay kính giãn tròng sẽ ảnh hưởng đến mắt
  • Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và nên ngủ trước 10h đêm để mắt được nghỉ ngơi và thư giãn đồng thời hạn chế việc xuất hiện quầng thâm và mụn mắt.
  • Thường xuyên massage mắt trước khi đi ngủ và sau khi ngủ dậy để “ tập thể dục|” cho mắt giúp lưu thông máu, giảm nếp nhăn và sưng bọng mắt

Cách chăm sóc mắt đẹp bằng mặt nạ

Ngoài ra cách để có đôi mắt đẹp được nhiều chị em sử dụng là đắp mặt nạ để cung cấp dưỡng chất cũng như giữ ẩm cho mắt

  • Mặt nạ khoai tây: Rửa sạch khoai tây sau đó gọt vỏ, đem xay nhuyễn rồi đặt lên một miếng gạc. Nhắm mắt lại rồi đắp lên hai mắt, nằm yên và thư giãn từ 15-20 phút rồi rửa lại bằng nước. Đây là cách chăm sóc da mắt rất hiệu quả và là cách chữa thâm quầng mắt được nhiều chị em áp dụng.
  • Sử dụng mặt nạ dưa chuột để chăm sóc mắt

    Sử dụng mặt nạ dưa chuột để chăm sóc mắt

  • Mặt nạ dưa chuột: Ép dưa chuột lấy khoảng 2- 3 thì nước và nhỏ 5-6 giọt nước hoa hồng vào khuấy đều. Sau đó dùng miếng bông tẩy trang hoặc bông mềm thấm hỗn hợp và đắp lên mắt.

Bên cạnh đó, nếu chị em nào bị các khuyết tật bẩm sinh về mắt như mắt một mí, mắt xếch, mắt ti hí vv… thì cách làm mắt to tròn tự nhiên an toàn và hiệu quả nhất là dùng công nghệ bấm mí Hàn Quốc cắt mí mắt Hàn Quốc.